Как воспитать маленького эстета?

Уже давно доказано специалистами, что вкус и хорошие манеры надо прививать ребенку еще до рождения. Беременным женщинам не зря рекомендуют любоваться чем-то красивым, получая положительные эмоции, тем самым ощущая внутреннюю гармонию, которые будут передаваться малышу.

Начинать формирования эстетического вкуса у малышей рекомендуется с самого простого

Уже с 3-4 месяцев следует рассказывать малышу обо всем сто его окружает: семье, природе, погоде. Показывать своим примером, как правильно и гармонично замечать и любоваться интересными вещами вокруг себя. Не обязательно с младенчества водить ребенка в третьяковскую галерею, как сегодня делают многие мамы, скорее всего он не будет заинтересован и такой поход его не впечатлит.

Начинать лучше с малого. Двух-трехлетнего ребенка хорошо бы увлечь выполнением различных аппликаций или лепкой из пластилина. Такие занятия станут не только хорошим эстетическим увлечением, но и помогут развить мелкую моторику.

С самых малых лет не стоит забывать про книги. Надо научить ребенка с ними «дружить»

Именно благодаря книгам дети учатся мечтать и фантазировать, открывают для себя много нового и познают мир вокруг себя. Поэтому к выбору книг надо относиться очень тщательно и продуманно, чтобы сформировать хороший вкус у ребенка.

Детей постарше следует познакомить с энциклопедиями, также им будет интересна литература приключенческого жанра. Главное в этом деле не забывать, что книги не просто должны быть на детских полках, но их обязательно надо читать. Лучший способ приучить ребенка к чтению — это личный пример.

К музыки также можно приучать еще до рождения.

Таким образом хорошо воспринимаются классические произведения. Как правило, Моцарта и Вивальди завороженно слушают дети до года. Когда малыш начинает взрослеть давайте ему возможность слушать музыку разных направлений, обязательно интересуясь, что больше понравилось, а что не очень. Решение о посещении музыкальной школы должно стать осознанным выбором вашего ребенка, а не родительским капризом.

Не забывайте о совместных прогулках в парке, у водоема, в лесу

Собирайте листочки, шишки, цветы, в дальнейшем оформляя их в гербарии и делая с ними аппликации. Изготовьте и развести кормушки для птиц. Во все времена общение с красотами природы считалось лучшими уроками эстетического воспитания. Вернувшись домой, предложите ребенку нарисовать свои впечатления.

После 3-4 лет можно смело включать в культурную программу семьи совместное посещение кукольных и музыкальных театров, детские музеи и небольшие детские выставки поделок и рисунков.

Сначала выбирайте те выставки, на которых ребенок сможет потрогать все своими руками. Это для него будет гораздо интереснее, чем продолжительное время слушать экскурсовода.

Отдавая ребенка в детские развивающие центры, не стоит надеяться, что вопрос эстетического воспитания навсегда решен. Дети в первую очередь учатся на примере родителей. Они как губка впитывают все, что видят и слышат в окружении родных людей, поэтому для привития хороших манер, не забывайте сами их демонстрировать, как можно чаще.

Tagged : / / /

Счастливое детство — что это для ребенка и как это сделать?

Счастливое детство, это детство, полное игрушек, путешествий, улыбок, роскоши? Или детство, полное любви, любви к окружающим и родителям, у которых есть время на детей?

Каждый родитель хочет лучшего для своего ребенка. Мы хотим дать нашим детям все, чего у нас не было. Мы гоняемся за деньгами и окружаем наших детей все лучшим и лучшим. Мы думаем, что давая им все, мы даем им счастье.

Но мы не знаем, как легко зациклиться на этих мыслях. Мы должны помнить, что память, связанная с ранними переживаниями, может сильно повлиять на физическое и психическое состояние, а также на отношения с другими людьми в будущем.

Счастливое детство — что это вообще такое?

Ситуация № 1

У ребенка есть все — красочные игрушки, игры, велосипед, скутер, очки и многое, многое другое. Игрушки не помещаются в цветные коробки. Всегда одетый в фирменную одежду, едет в детский сад на дорогой машине, едет в дорогой отпуск.

Каждый день он занимается внеклассными занятиями — гитарой, английским, французским, плаванием в бассейне и т.д. Он проводит время после детского сада с няней. Ты просто говоришь, что у ребенка есть все. Он должен быть счастлив и благодарен родителям за то, что они так много ему дали.

Но действительно ли у ребенка есть все? У него действительно есть счастье?

Ситуация №2

Ребенок живет довольно скромно. У него есть игрушки, да, но не слишком много. Он получает более дорогие на день рождения, в качестве совместного подарка от всей семьи. Одевается аккуратно, но скромно. Он приходит в детский сад с мамой или папой. На каникулы он едет к бабушке в деревню. Он не ходит на дополнительные занятия, хотя мама думала о дополнительном английском. Он проводит время после детского сада с родителями.

Можно сказать, что ребенку чего-то не хватает. Уверен?

Какая разница между этими двумя общими ситуациями? Присутствие и участие родителей. Первые дают ребенку материальные блага, но их нет в жизни ребенка. Остальные отдают все, что могут, и есть в жизни ребенка.

Для того чтобы ребенок был счастлив, воспитатели часто организуют много мероприятий для ребенка, дарят ему подарки и стараются сделать его успешным. Несмотря на то, что с точки зрения родителей эти переживания вызывают у ребенка самую большую улыбку, они не всегда определяют его счастье.

В первые годы жизни именно время, проведенное с родителями, бесценно и заставляет детей чувствовать себя в безопасности, спокойно и счастливо. Семейные встречи, общие игры и домашние посиделки гораздо важнее в создании положительного опыта, чем новый подарок или сказочный просмотр.

Счастливое детство — что это для ребенка и как это сделать?

Счастливое детство — важны моменты

Когда ребенок счастлив, родители тоже чувствуют себя счастливыми. Детская улыбка вознаграждает родителей за все трудности воспитания детей. Конечно, есть определенные ситуации, в которых ребенок может чувствовать себя счастливым, но то, как он будет вспоминать свое детство, зависит от всех переживаний, которые он переживает в этот период каждый день.

Чувство счастья у ребенка меняется с возрастом и временем. Младенец чувствует себя комфортно и счастливо, когда он находится рядом с мамой, у него полный животик и он спокойно спит. Ребенок постарше испытывает радость при виде новой игрушки, совместной поездки или игры с родителями. Со временем счастье обеспечивается первыми успехами, приобретением новых навыков.

Стоит позаботиться о том, чтобы счастье сопровождало его на протяжении всего его развития и строилось на постоянном и многократном положительном опыте, например, чтении любимой книги малыша перед сном его матерью или отцом.

Счастливое детство — родительский декалог

Для того чтобы ребенок получил положительные воспоминания из детства, важно помнить, что чрезвычайно важно не только количество времени, проведенного вместе, но и его качество — какие принципы должны соблюдаться при построении счастливого детства для вашего ребенка?

Полное принятие ребенка — важно принимать ребенка вместе с его недостатками и неудачами. Поддержка в моменты слабости помогает ребенку стать лучше.

Проявляя любовь — благодаря близости родителей, малыш почувствует, что его любят безоговорочно.

Чувство безопасности — Вам не нужно заботиться о своем ребенке 24 часа в сутки, чтобы он чувствовал себя в безопасности. Для него важно иметь возможность рассчитывать на тебя, когда он «видит» монстров под кроватью, проводит плохой день или ходит грустный. Безопасность ребенка обеспечивает спокойствие дома. Родительские ссоры — самый быстрый способ их разрушить.

Будьте примером — показать малышу, как заботиться о других и как справляться с эмоциями и различными ситуациями, является для него лучшим примером для подражания.

Проведите время вместе — если вы играете с ребенком, вместе читайте сказку или гуляете — будьте на 100 процентов сконцентрированы на вашем ребенке. Таким образом, ребенок узнает, что это важно для тебя и что ты хочешь быть с ним.

Откройте для него весь мир — пусть ваш ребенок откроет для себя мир сам, пусть он будет самостоятельным. В то же время, будьте рядом с ним и давайте ему советы, поддержку, но ничего не делайте для него. Вы можете дать малышу определенное ощущение свободы, например, дать ему возможность принимать решения по поводу повседневных вещей, таких как выбор свитера или шорт перед прогулкой, игрушек на его день рождения….

Материальная любовь — это не любовь.

Создайте воображение ребенка — воображение ребенка развивается не только при просмотре телевизора или пользовании компьютером, гораздо ценнее прогуляться вместе по лесу или почитать сказку.

Доверие — строить отношения с ребенком на основе доверия. Если ты скажешь ему, что поедете по пиццу на выходные, держи свое слово. Если ты подведешь своего ребенка, он перестанет верить в твои слова.

Слушай и говори. Слушай, что малыш должен сказать тебе. Даже если что-то кажется тебе маловероятным или смешным. Когда вы внимательнее слушаете своего ребенка, вы можете услышать его страхи и желания. Поговори с ним о чем угодно. Слушая своего ребенка и разговаривая с ним, вы повышаете его самооценку. Ваш ребенок гордится тем, что придумал хорошую историю, которая понравилась его маме, и ей понравилось ее слушать.

Tagged : / /

Какие генетические заболевания вы передаете своему ребенку?

Будущей мамочке необходимо, на всем протяжении беременности, проконсультироваться, а в случае возникновения необходимости, еще и пройти курс лечения у достаточно большого числа врачей. Это и окулист, и кардиолог, и гинеколог, и стоматолог.

Увы, но в нашей стране в этот, достаточно широкий перечень, не входят врачи-генетики, а ведь посещение доктора такой специализации могло бы быть достаточно полезным для будущих родителей. Давайте поговорим об этом более подробно.

Врач-генетик способен, еще на ранних сроках беременности, определить, какие генетические заболевания вы передаете своему ребенку, какие отклонения в его развитии изначально заложены на самом раннем этапе. При этом, следует сказать, что вопреки расхожему мнению, генетическая информация, передающаяся от родителей к детям — это не только физиологическое строение тела, параметры роста и веса, цвет волос, глаз и т.п. Это также привычки и поведенческие особенности, черты характера. Изучением всех этих нюансов и занимаются врачи-генетики, а ведь не зря говорят: «Предупрежден, значит вооружен!».

К сожалению, на сегодняшний день, медики практически не имеют реальной возможности предупреждать врожденные патологии, как и вмешиваться во внутриутробное развитие плода, но в их власти дать будущим родителям полную информацию о здоровье будущего малыша.

Тем самым, врачи-генетики позволяют снизить риск передачи наследственных заболеваний от родителей к детям. Ведь в этих целях специалисты дают практические рекомендации женщине, касающиеся правил поведения во время вынашивания плода. При этом, важно подчеркнуть необходимость таких консультаций и рекомендаций, ведь если верить данным статистики, то риск рождения больного малыша, даже у физически здоровой пары (а таковые на сегодняшний день встречаются крайне редко) составляет десять процентов, что же говорить о родителях, имеющих «внушительный запас» болезней.

Такие специалисты помогут и тем женщинам, которые мучаются необоснованными выкидышами и сталкиваются с замиранием беременности. Проведя все необходимые исследования, специалист попробует разобраться в причине этого явления, и если все объясняется генетикой, то впоследствии можно будет принимать конкретные меры по ликвидации первоначальной причины.

Многие пары годами лечатся от мнимого бесплодия, считая, что просто не могут стать родителями впоследствии тех или иных заболеваний. На самом же деле, зачастую, причиной невозможности забеременеть или выносить потомство, может являться дисбаланс, который имеет место при слиянии половых клеток партнеров, из-за их генетической несовместимости. Обо всем этом также вам расскажет врач-генетик, также, он поможет найти и решение существующей проблемы.

Особенно такая информация важна для зрелых пар, так как, по данным все той же статистики, после тридцати пяти лет дети с синдромом Дауна рождаются в три раза чаще, чем у женщин, родивших до двадцати пяти лет, а после сорока пяти — с этим страшным диагнозом рождается каждый двадцать четвертый ребенок.

Выявить генные мутации на раннем этапе развития плода — еще одна задача, которую с успехом решают современные врачи-генетики.

Так что, лишней консультация у таких специалистов не будет в любом случае.

Tagged : / /

Руководство по правильному питанию детей на каждый день

Проблема правильного питания, возможно, покажется вам сложной, но это не совсем так. В действительности она намного проще, чем мы привыкли думать. Идеальная диета основана на использовании овощей, фруктов цельного зерна, гороха и бобов. Мясо, птицу и рыбу есть не обязательно, их следует исключить.

Результаты экспериментов с диетами детей

Результаты экспериментов д-ра Клары Дэвис и д-ра Бэрча показывают, что дети будут в конце концов стремиться к сбалансированной диете, если в основе их питания с детства была растительная пища и их не приучили отдавать предпочтение жирным продуктам. Вот примерный список продуктов, необходимых ребенку ежедневно. Овощи (зеленые и желтые) — от трех до пяти раз в день; в идеальном случае — некоторая часть из них в сыром виде. Фрукты — два или три раза в день, по крайней мере половина из них в сыром виде. Фрукты можно заменить овощами и наоборот. Бобовые (бобы, горох и чечевица) — два или три раза. Хлеб из цельного зерна, крекеры, крупа или макаронные изделия — два раза или больше. Рекомендуемое меню. Это примерное руководство, и вы можете разнообразить меню в соответствии с тем, чему ваш ребенок отдает предпочтение, и с заведенным порядком в семье. При необходимости ребенку можно давать фрукты и томатный сок в перерывах между кормлениями. При желании ему можно давать во время каждого кормления хлеб из теста на закваске с добавлением цельного зерна. Если вы решили придерживаться какой-то определенной диеты для вашего ребенка, скажите об этом в детском саду или школе —* вам придется снабжать их продуктами питания для вашего ребенка.

Завтрак

Фрукты, фруктовый сок или листовые овощи Каши из цельного зерна, хлеб, тост или блины Соевый творог с зеленью Соевое молоко Овощной суп

Обед

Питательное блюдо, например тушеные бобы; суп с сухариками, тостами или ячменем; каша из цельной пшеницы или овсяной крупы; суп из пшена или ячменя с овощами; хлеб из цельного зерна либо бутерброды с соевым творогом или ореховым маслом; картошка; суп с крекерами; тост, ячмень или молочный пудинг; пареная, вареная или припущенная листовая зелень Овощи или фрукты, сырые или приготовленные Подсушенные семечки подсолнуха Соевое молоко, чай без кофеина или яблочный сок.

Ужин

Зеленые листовые овощи, быстро приготовленные в небольшом количестве воды Бобы или бобовые продукты (соевый творог или темпе) Рис, хлеб, макаронные или крупяные изделия Фрукты в сыром виде или яблочное пюре Сок или вода Разнообразить обед совсем несложно. Многие родители жалуются, что они не знают, как разнообразить меню обеда. Следуйте простому правилу — готовьте всегда три блюда: 1) питательное высококалорийное блюдо; 2) фрукты или овощи; 3) зеленые листовые овощи (капуста, брокколи, лук-перо), приготовленные различными способами. Хлеб и разнообразные бутерброды могут быть питательным блюдом, когда дети достигнут двух лет.

Можно начинать с рисового хлеба, хлеба с добавлением зерен цельной пшеницы, овсяных хлопьев, хлеба на закваске или бананового хлеба. Избегайте масла, маргарина и майонеза. У этих продуктов низкая питательная ценность, кроме того, в них высокое содержание жира.

Ореховое масло, употребляемое в умеренных количествах, более предпочтительно. В горчице нет жиров, этот продукт вполне подходит для бутербродов и как приправа для картошки. Для приготовления бутербродов можно использовать множество разнообразных продуктов — по отдельности или в сочетании: сырые овощи (салат, томаты, тертая морковь или капуста), тушеные фрукты, измельченные сухофрукты, арахисовое масло или соевый творог с майонезом, приготовленным без добавления яиц и с низким содержанием жира. Наиболее питательным блюдом является мясной бульон или суп, в котором много ячменя или нешлифованного риса, а также овощной суп, обычный или со сметаной, с тостами из хлеба, изготовленного с добавлением цельных зерен пшеницы, нарезанными кубиками и брошенными прямо в суп.

Супы из чечевицы, колотого гороха и Фасоли хорошо сочетаются с блюдами из круп и зеленых овощей. Обычные несоленые крекеры из муки из цельного зерна можно подать на стол в обычном виде или намазать их чем-нибудь, о чем говорилось выше. Картофель — великолепное питательное блюдо с низким содержанием жиров. Тушеная картошка может быть приправлена овощами, вареными бобами, горчицей, черным перцем или сальсой (род соуса из сладкого перца и томатов).

Если добавить немного кетчупа, ребёнок с удовольствием съест овощи. Чтобы каша была более аппетитной, добавьте в нее кусочки сырых, тушеных фруктов или измельченных сухофруктов. Но я рекомендую не добавлять сахар. Можно начинать не с первого питательного блюда, за которые следуют тушеные или сырые фрукты, а с приготовленных зеленых или желтых овощей либо с овощного или фруктового салата. На десерт банан будет замечательным блюдом. Макаронные изделия в горячем или холодном виде являются прекрасным источником углеводов и клетчатки. В них можно добавить приготовленные на пару овощи и томатный соус. Некоторым детям зерновые и макаронные изделия не нравятся.

Они питаются разнообразными овощами, фруктами и бобовыми. Кашу они распробуют немного позже, если их не будут заставлять ее есть. Лапшу, изготовленную без яиц, вы можете найти в большинстве продовольственных магазинов диетического питания. Самая лучшая лапша изготавливается из муки из цельного зерна. Я люблю добавлять лапшу в припущенные овощи или в мясной бульон с зеленью.

Питание между приемами пищи

Между приемами пищи следуйте здравому смыслу. Многие дети, как маленькие, так и более старшего возраста, любят перекусить между приемами пищи, но некоторые из них никогда этого не делают! Если это подходящая пища, которая правильно подается в приемлемое время, то никаких проблем с питанием не возникает.

Если обычное питание содержит много углеводов в виде каш и овощей, тогда менее вероятно, что дети будут испытывать голод между приемами пищи. Не следует давать ребенку молоко между приемами пищи, поскольку оно снижает аппетит. Продукты, потребляемые между приемами пищи, не должны содержать много жиров или белка.

Наилучший выбор — фрукты или овощи.

Некоторые дети не могут съесть много за один раз и перед следующим приемом пищи бывают голодными и усталыми. Им поможет более калорийная и питательная еда между приемами пищи. Низкая скорость пищеварения окажет им поддержку, и к следующему приему пищи аппетит у них будет лучше благодаря тому, что они не истощены. Пирожные, печенье, бисквиты, соленые или жареные «сухие завтраки» обладают некоторыми недостатками: они слишком богаты калориями и жирами, бедны другими ценными питательными веществами и вредны для зубов.

Детям лучше перекусывать между приемами пищи, но не позже чем за полтора часа до следующей еды. Но даже здесь могут быть исключения. Некоторые дети, получая сок в промежутке между завтраком и обедом, становятся настолько капризными перед обедом, что упрямятся и отказываются есть. Стакан апельсинового или томатного сока в момент их прихода домой, пусть и за двадцать минут м еды, может поднять настроение и повысить аппетит.

Итак, вопрос, что именно и когда давать ребенку в промежутках между приемами пищи, является вопросом здравого смысла и потребностей каждого ребенка в отдельности.

Родители иногда жалуются, что дети плохо едят во время приема пищи, но постоянно просят чего-нибудь в промежутках. Такая проблема возникает не потому, что родители слишком снисходительны к перекусыванию между приемами пищи. Как раз наоборот. Я видел, что каждый раз родители принуждали или заставляли ребенка есть во время завтрака, обеда и т. д. и не давали ему есть в другое время. Кормление насильно подавляет аппетит за едой. После такого принуждения один вид столовой может вызвать протест в душе ребенка.

Но когда завтрак, обед и т. п. благополучно завершается (даже если было съедено совсем немного), желудок вновь чувствует себя естественно. Вскоре он начинает функционировать и требовать пищи. И тогда решение заключается не в том, чтобы отказывать детям в еде между приемами пищи, а в создании таких условий, чтобы у них буквально слюнки текли. В конце концов, что такое еда? Это пища, приготовленная так, чтобы быть аппетитной.

Если ребенок считает ее менее привлекательной, чем «сухие завтраки» или сладости, значит, что-то сделано неправильно.

Tagged : /